S'offrir le cadeau de la prévention

Je suis sur le point de célébrer mon premier anniversaire à la Clinique Le Continuum à Sainte-Agathe. En effet, il y a un an, je prenais la décision difficile de quitter un lieu que j’adorais pour mieux servir ma communauté en me rapprochant d’elle. Je peux maintenant affirmer que je n’ai aucun regret de l’avoir fait! J’adore travailler à la clinique, mes collègues sont super et en plus je suis beaucoup mieux située maintenant.

Un deuxième déménagement a eu lieu (dans ma vie personnelle cette fois) au début du mois d’octobre et bien que je suis encore en train de découvrir mon nouveau lieu de vie, je peux dire que je m’y sens déjà totalement à l’aise et que j’adore ma nouvelle maison. En effet, je vis une période de grands changements et c’est vraiment excitant! Tout se place pour le mieux et je sais plus que jamais à quel point la réflexologie a une place importante dans ma vie.

Ça va bientôt faire 4 ans que j’ai commencé à expérimenter cette merveilleuse technique qui utilise les points réflexes des pieds, des bras, des mains, des clavicules, du visage, des oreilles, du dos et de la tête pour plonger la personne qui reçoit dans un état de relaxation profonde et pour encourager l’équilibre global de l’Être. J’ai eu le privilège d’assister à tellement de belles transformations! Je constate jour après jour que l’élément clé c'est toujours la constance. Être constant dans les habitudes qui nous servent: autant dans le mode de vie que de recevoir des soins.

De mon côté, la routine que j’ai établie consiste à prendre un soin toutes les 4 semaines. Je reprends toujours mon prochain rendez-vous à la fin de ma séance pour être certaine de ne pas négliger cette habitude. 

C'est parce qu'un jour j'ai compris quelque chose.

On a souvent tendance à prendre soin de soi quand ça commence à aller moins bien.

Quand la fatigue s'accumule, que le stress prend trop de place, qu'on dort moins bien ou que les tensions se font sentir.

Et quand on retrouve notre équilibre, on reprend notre quotidien. On se sent mieux, alors on passe à autre chose. Je comprends parfaitement parce que je faisais exactement ça avant!

Mais un jour je me suis dit que j'aurais tellement avantage à prendre soin de moi AVANT d'en ressentir le besoin.

Après tout, on n'attend pas que notre voiture tombe en panne pour faire son entretien. Pourquoi d'abord on attend si souvent d'être à bout pour s'accorder du temps?

Ce que j'adore avec la réflexologie, c'est qu'on peut venir chercher un moment de détente profonde, simplement pour entretenir son bien-être, même quand tout va bien.

Personnellement, c’est comme ça que j'en retire le maximum de bienfaits. En tant que maman d'adolescents et de femme active, je peux affirmer que la réflexologie m'aide à être au top de ma vitalité et à bien gérer mon stress. Depuis que j'agis en prévention, je me sens vraiment plus solide. Et quand un problème survient, il est beaucoup plus facile à gérer. Et je me sens beaucoup plus en paix, aussi.

Je t'invite donc, toi aussi, à avoir cette réflexion sur comment tu abordes la question de ton bien-être: réparer les pots cassés, ou te renforcer en avance pour mieux faire face? Si tu t'offrais le cadeau de la prévention?

Pour conclure, je voulais t'inviter à planifier ta séance en avance puisque je prendrai des vacances à la fin du mois de novembre (à partir du 20) pour m'offrir un moment au soleil. Puiser son énergie avant d'accueillir le froid de l'hiver et son mordant sur les joues lors de mes escapades en nature que j'adore tant!

Réserver ma séance

Je te souhaite beaucoup de douceur et surtout de te sentir BIEN!

Avec amour,

Anne-Marie xx